法主要是通过一些动作和导引，将灵气与肉身进行更深层处的结合锻炼，达到增强肉身防御力和力量的目的。

　　当然，在这过程中，还需要一些熬制一些药膳进行配合，以弥补人体消耗的营养能量。

　　这门功法简明易懂，没那么多圈子，修炼的过程主要是耗费灵力，在这末法灵气微弱年代，少有人愿意修习罢了。

　　毕竟这功法越练只会越消耗灵力，对于正统的修炼不会有太大帮助，所以，现在越来越少人愿意修习。

　　这也是一休大师发现自己秘籍被黄晟抢走，却没有多费心思要回来的原因。

　　秘籍已经牢记在他脑海里，只是一休大师不知道他圆寂后还会有多少人愿意“不务正业”修炼这门功法了！

　　或许多一个人知道，这门功法传承下去的可能性就多一分吧。

　　当然，别人纠结的灵力耗费问题，对于黄晟来说，不是个问题。

　　只要不是灵力值上限被抹掉的问题，多少的灵力消耗，对黄晟来说，不过是多少个灵光团的问题。

　　用灵光团恢复起灵力，那速度别提有多快。

　　而《龙象大力金刚神通》增强的肉体力量，对于黄晟来说，却是必不可少的一种补缺。

　　所以黄晟这段时间，花了不少时间在它上面，每天早上雷打不动就是练习这门功法。

　　只是时间短暂，还没有多大成效，还处于内壮境界，抗击打能力和力气都有一定增强。

　　再加上步入筑基期，灵力对身体的滋润，黄晟现在的力气，大概有以前未进入筑基期的1倍。

　　对于这个结果，黄晟还是很满意的，所以修炼这门功法就越勤奋了，幻想有一天，步入金刚之境，在世间纵横不败。

　　锻体之后，黄晟就会进入密室，用灵光团恢复期灵力，并进行正常的修炼，偶尔有空闲，就研习九叔和四目道长留给他的两本道基法术，不懂的话就去义庄找九叔询问。

　　经过两位任老太爷的尸变事件，九叔在附近的土地上有了很高的知名度，人们都传说九叔是个法力高强的茅山道术，降妖除魔，看相风水，样样精通，所以经常有很多有钱人请九叔去看风水或者其他事。

　　业务繁忙到黄晟有时都找不到九叔。

　　加上黄晟时不时的孝敬，种种业务让九叔的钱包迅速鼓起。

　　俗话说，饱暖思**。

　　九叔是修道高人和正人君子，当然不会有这些非分之想。

　　不过富裕起来的九叔，在义庄住久了，也觉得义庄有些过于狭窄。

　　于是他自己掏钱，在任家镇附近购置了一片庄园，庄园里有个亭台，九叔没事的时候，就在那里伸展筋骨，打打太极。

　　就像黄晟现在在自家花园里做的事情很类似。

　　只是九叔纯属是活动手脚，而黄晟则是在锻炼肉身。

　　在黄晟的意念下，保持着一个复杂体位不动弹的他，一股灵力在

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