拉着一块三明治,蒂姆格拉弗坐在了他面前,直接递来一叠装订整齐的A4纸。
“这是一份训练计划,专门针对你的训练计划。”
“什么?”
库里摸不着头脑,蒂姆格拉弗解释道:
“我研究过一部分你的比赛,以及你的选秀报告,你的劣势是你的对抗,你的优势是你的技术和投篮,所以,我针对你的优劣势,做了一份训练计划。”
翻开了这叠A4纸,库里发现,如蒂姆格拉弗所言,这的确是一份很有针对性的训练计划。
从他的风格特点出发,分析了他在NBA的前景未来,分析了他在NBA的定位,由此,指出了库里的技术特点仍需提升的某些方面。
紧接着,从库里摆在明面上的对抗劣势出发,列出了一些有效提升对抗的方法,比如,增重增肌。
增重增肌也不是无脑的增重增肌,而是在合理的范围内增重增肌,蒂姆格拉弗认为,库里的体重,最多不能超过90公斤,超出这个范围,库里的身体就很难支撑了。
就像是大姚,无脑增重之后,身体必然会掀起反抗,应力性骨折就是最严重的反抗。
“这份训练计划,是所有人都有吗?”
库里挠了挠头,蒂姆格拉弗却令人意外的摇了摇头:“不,只有谢尔顿的队友才能得到这份训练计划,其他人想要,得掏钱。”
蒂姆格拉弗也不是闲着没事干,自然不会给每一个参加李恪训练营的球员每人制作一份训练计划。
他所能做的,就是在李恪的要求下,给李恪的队友,每人一份针对性的训练计划。
其他人想要,就得掏钱。
实际的情况是,虽然一个神之训练师就摆在面前,掏钱的却也没多少,原因在于,一,太贵了;二,很多人觉得没必要,训练这东西,还能练出花来?
库里手持这份训练报告,点了点头:训练这东西,它就是能练出花来!
……
时间又推进了一大段,库里兄弟进入李恪训练营,已经差不多一周时间了。
上午高强度、颇具折磨性的训练,库里已经能够忍受了。
虽然才一周,他已经感受到了自己的进步,相比进入这个训练营之前,现在——
他的投篮更稳了,没办法不稳,每天精疲力尽的抬手投篮,投的多了,对力的感受,也就有了一个更深的理解。
他的体能更好了,每天这么狂奔,累的七上八下的,体能再不上去,那就没天理了。
他的对抗也更出色了,这一点,和体能同。
除此之外,一场NBA没打,他就已经有了一些NBA的经验。
这就要说到下午的自由训练了。
每天,一到下午,训练馆里就开始呼喝着,要互相挑战了。
库里只记得,他来得第一天,小威就找上门来了。
嘴上说着:“我知道你,戴维森学院的手下败将,听说
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