情况,有个处理的原则:“回去掌握你的现在,不要屏住呼吸等候奇迹。”
如果你告诉自己:“我一定要拥有它’才会快乐和满足。”那么你不能如愿以偿的几率就会大为增加。
少一分牵挂,等待就会早一刻结束。
你在生活里面。需要保持你心胸上面的宽宏大量:原谅自己或别人,对别人不宽容,受苦的是自己,而被我们定罪的人多半根本不知道我们心里在想什么!
罪人照样快快乐乐过他们的生活,丝毫不受我们内心波涛起伏的情绪影响,选择原谅。情况会循一条神奇的轨迹转变。
当我们改变了,别人也会跟着变,我们改变待人的态度,别人也会调整他们的行为,在我们修订对事物观点的同时。别人也会随着我们的新期望作出反应。
原谅别人不容易,原谅自己更难,不肯原谅自己,就是让自己一直沉浸在罪恶感之中,承担不必要的心理折磨。
生活里面,还需要你懂得快乐是什么:林肯说:“人快乐的程度多半是自己决定的。”人生际遇对快乐程度的影响,其实远不及我们对事件的反应来得重要。
快乐实在也不是那么容易的东西,有时它可视为人生最大的挑战。需要投入全部的决心、毅力、自制力,成熟代表为自己的快乐负责,把注意力集中于已经拥有的一切。而不是放在没有得到的东西上。
一个人心里想些什么是别人无法控制的,因此,快乐与否的感觉操纵在你自己手中。
别人不能把思想硬灌进你的脑子里,要寻求快乐,必须专心思考快乐的事,但我们是否经常反其道而行之?我们是否经常不把别人的赞美放在心上。却为一两句不中听的话生好几天的气?如果你容许不愉快的经验或恶言占据你的心灵,后果只能自己承担。
有时快乐需要努力去达成。就像维持家中整洁美观――你得把好东西陈列出来,把垃圾丢掉。快乐就是搜寻生命中的好东西,有人看见美丽的风景,有人却只见玻璃窗脏了,看见什么,靠你自己用思想作抉择。
记住,你才是自己思想的主宰。
一位85岁的老先生临死前说道:如果我能重活这一生,我要尝试犯更多的错误,我不会那么刻意求完美,我要多休息、随遇而安,我处事不会像这次那么精明。
其实世间值得去斤斤计较的事少得可怜,我会更疯癫些,也不那么讲究卫生,你知道,我就是那种一天又一天、一个钟点又一个钟点,过得小心谨慎、清醒合理的人。
哦,我也曾放纵过,如果一切能重来,我要享有更多那样的时刻――每一刻、每一分、每一秒。
如果一切能重来,我要在早春赤足走到户外,在深秋竟夜不眠,我要多坐几趟旋转木马,多看几次日出,跟更多的儿童玩耍,
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